Vege program

Popis

Vege program je tu proto, aby byl váš život bez masa naplněn plnohodnoutnou stravou. Maso je nahraditelné. Tolik potřebné látky, jako jsou bílkoviny, zinek, železo, vitamín B12 a jód je třeba získávat z jiných zdrojů. U vegetariánského menu jsme na to důsledně mysleli. Doplněno je kvalitními mléčnými výrobky, sýry, vejci a samozřejmě luštěninami, aby byl zdroj potřebných aminokyselin zajištěn v pestré paletě.

PODPOROVANÉ POTRAVINY
Mléčné výrobky, sýry, vejce, ořechy a semínka, ovoce a zelenina, luštěniny, kokosový olej, olivový olej a olej z avokáda (bez rostlinných olejů, jako řepkový olej).

BEZ
Gluten, rafinovaný cukr, obiloviny, GMO potraviny a samozřejmě maso, ryby a mořské plody.

Další informace

Počet kalorií	1200 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal
Délka programu	5 dnů (po-pá), 6 dnů (po-so), 10 dnů (po-pá), 12 dnů (po-so), 20 dnů (po-pá), 24 dnů (po-so)
Doručení	Externí výdejna (35 Kč), Externí výdejna (50 Kč), Oranžová zóna, Fialová zóna, Modrá zóna, Růžová zóna, Výdejna Střelničná ulice, Výdejna Truhlářská ulice
Počet jídel	Snídaně, oběd, večeře, dezert & svačina, Pouze 3 hlavní jídla (-20 % kcal)