Proč existuje MyChef Kitchen

Vítejte u MyChef! Víme, že koncept rozvozu jídel může být pro někoho nový, a proto jsme vytvořili tento snadný manuál, který vám pomůže zorientovat se ve světě zdravého stravování. Naším cílem je udělat váš život jednodušší, zdravější a šťastnější prostřednictvím chutných a vyvážených pokrmů.

Před šesti lety vznikl MyChef Kitchen v Praze, kde bylo těžké najít zdravé, bezlepkové a bezcukrové možnosti. Ve světě, kde dominuje rychlé občerstvení a zdravotní problémy, jako je obezita, cukrovka a dokonce i rakovina, jsme si uvědomili rostoucí potřebu kvalitního jídla, které vyživí tělo i duši.

Přestože všichni toužíme jíst zdravě a žít zdravě, moderní život nám často brání v tom to dělat. Realita je taková, že většina z nás prostě nemá čas nakupovat čerstvé suroviny a denně vařit. Právě proto jsme tu my! MyChef je navržen tak, aby vám nabídl čerstvé, zdravé možnosti, které hladce zapadnou do vašeho nabitého životního stylu.

Proč objednávat od MyChef Kitchen?

Zde je několik přesvědčivých důvodů, proč zvolit MyChef pro vaše zdravé stravování:

Šetřete čas: Zapomeňte na plánování menu, nakupování potravin, přípravu jídel, vaření a umývání nádobí. O vše se postaráme!

Finančně výhodné: Příprava vyváženého jídla každý den může být drahá a časově náročná. Naše služba nejenže šetří vaše peníze, ale také snižuje stres, abyste se mohli soustředit na to, co je ve vašem životě opravdu důležité.

Denní čerstvost: Všechny naše pokrmy jsou denně připravovány z čerstvých surovin. Dbáme na to, aby byly nutričně vyvážené a poskytovaly vše, co vaše tělo potřebuje.

Bez cukru: Cukr je hlavním původcem mnoha zdravotních problémů, jak ukazují studie spojující jeho příjem s přibíráním na váze a chronickými onemocněními. Naše pokrmy jsou přirozeně bez přidaného cukru—zejména snídaně a dezerty—aby podporovaly vaše zdraví bez ztráty chuti.

Rovnováha života: Ať už balancujete mezi prací, rodinou nebo koníčky, naše jídla vám pomohou udržet vyvážený životní styl. Vyhoření je skutečné, a my vám chceme pomoci se mu vyhnout!

Jak objednat a co je pro vás nejlepší

Objednat od MyChef je hračka! Zde je jednoduchý průvodce krok za krokem:

1. Vyberte si program: Všechny naše programy jsou navrženy bez cukru a lepku, aby podporovaly vaši cestu ke zdraví. Příjem cukru je spojován se závažnými zdravotními problémy, včetně rakoviny, proto tyto dietní omezení upřednostňujeme.

2. Vyberte si ideální plán: Nabízíme pět speciálních programů.

   - Detox (3 nebo 6 dní): Nastartujte svou cestu ke zdraví očistným detoxem, ideálním po hojných oslavách.

   - Healthy Balance: Vyvážený, nutričně hodnotný plán pro ty, kteří chtějí udržet svou váhu bez tlaku na rychlé výsledky.

   - Low-Carb: Ideální pro ty, kteří chtějí snížit příjem sacharidů. Tento plán se zaměřuje na výhody sníženého příjmu sacharidů, což může vést k hubnutí a zlepšení energetické hladiny.

   - Vege: Naše vegetariánské pokrmy jsou nejen velmi výživné, ale také stále více oblíbené mezi našimi klienty, kteří jinak jedí maso.

   - Flexitarian: Vyvážený přístup, který umožňuje flexibilitu v příjmu masa, ale stále se zaměřuje na zdraví.

3. Přizpůsobte si objednávku: Máte specifické dietní preference nebo lehké alergie? Stačí nám dát vědět předem—žádné dodatečné poplatky nejsou účtovány!

Možnosti doručení a vyzvednutí

Chápeme, že tradiční doručení nemusí vyhovovat každému. Zatímco pracujeme na inovativních řešeních vyzvednutí, momentálně nabízíme:

Flexibilní výdejní místa: Vyzvedněte si jídla na našich 24/7 výdejních místech pomocí kódu nebo zvolte různá místa po městě s pohodlnou otevírací dobou.

Flexibilita doručení: K dispozici jsou odpolední nebo večerní doručení, ale doporučujeme opatrnost s ranním doručením, zejména pokud si objednáváte snídani.

Zvláštní požadavky na doručení: Sdělte nám jakékoli specifické požadavky při objednávce a my se budeme snažit je splnit.

Příprava jídel

Abychom zajistili co nejlepší zážitek z našich jídel, doporučujeme servírovat jídlo na talíř před jeho ohřátím buď v mikrovlnné troubě (bez fólie!), nebo v troubě.

Pro více tipů na přípravu a pokyny k jídlům navštivte naše menu zde.

Důležité poznámky

Přerušení plánu: Potřebujete pauzu? Dejte nám vědět alespoň dva dny předem a můžete si program přerušit až na 15 dní.

Správa hmotnosti: Je důležité vybrat správný příjem kalorií podle vaší úrovně aktivity, výšky, váhy a vztahu k jídlu. Nejste si jistí? Kontaktujte nás pro poradenství.

Zdraví nad rychlé výsledky: Naše filozofie klade důraz na dlouhodobé zdraví a pohodu—nejen na dočasné hubnutí. Pokud se připravujete na událost, naše detoxikační programy vám mohou pomoci cítit se co nejlépe.

Zajímavosti

Znovuobjevte čas jídla: Klidně si dopřejte naše snídaňové varianty v jakoukoli denní dobu—žádná přísná pravidla!

Méně stresu: Jídla od MyChef jsou navržena tak, aby vám usnadnila život. Zapomeňte na počítání kalorií; jednoduše si užívejte chutné jídlo bez zátěže sledování jídelníčku.

Chutné a bez výčitek: Ano, všechny naše dezerty jsou bez cukru, protože věříme v to, že vám můžeme život osladit bez pocitu viny!

My v MyChef Kitchen jsme nadšeni, že můžeme být součástí vaší cesty ke zdravému stravování. S našimi krabičkovými dietami a závazkem k vašemu blahu je dobré zdraví jen na jedno kliknutí daleko!